Qigong thérapeutique

Qigong thérapeutique

 

Le Qigong fait partie des principales branches de la médecine chinoise, aux côtés de l’acupuncture, de l’herboristerie, du massage et de la nutrition. Que ce soit par la pratique de mouvements lents et conscients, de différentes méditations, ou à travers un soin, le Qigong vise à harmoniser la circulation vitale tant à l’intérieur du corps qu’entre la personne et son environnement.

Le Qigong thérapeutique permet aussi de se rapprocher des sources, souvent multiples, des divers troubles de la santé. Il peut être envisagé pour conscientiser et harmoniser les liens entre l’esprit et le corps, disperser une surcharge ou un blocage émotionnel, renforcer le système immunitaire, apaiser l’esprit, tonifier le corps, réduire l’impact du stress, du surmenage etc. Il s’avère ainsi être un allié considérable aux autres approches thérapeutiques.


À l’aide de grilles de lectures traditionnelles comme le Yin-Yang ou les cinq éléments, le thérapeute établit un bilan en vue de proposer des exercices ou des méditations appropriés à la condition spécifique de chaque personne. En fonction de la raison de la consultation et de l’intérêt de la personne, un soin de Qigong peut aussi être envisagé. Les mouvements de mains du thérapeute font alors un travail semblable à celui des aiguilles de l’acupuncteur… la médecine chinoise en mouvement ! 

 

Benoît Rolland

Benoît RollandC’est en grandissant dans les Hautes-Alpes que Benoit a développé une fascination pour l’intelligence qui anime la vie. Cela l’a poussé très tôt vers la méditation, l’étude du bouddhisme, la pratique du yoga (Iyengar, Shivaisme Tantrique Cachemirien), l’apprentissage du Tao Shiatsu, et depuis 2014 vers le Qigong Thérapeutique (International College of Medical Qigong). Certifié Thérapeute depuis 2017, il poursuit actuellement ses études au niveau « Maîtrise », et travaille comme assistant à la formation de thérapeutes de l’école Qigong Laflamme. C’est en se dévouant à une pratique personnelle intensive que Benoit intègre différentes traditions, approfondissant sans cesse l’exploration de ce qui les unit et en constitue l’essence : un mouvement perpétuel vers ce qui rythme et soutient la vie! Profondément convaincu que c’est de l’harmonie avec cette intelligence que découle la santé, il accompagne les personnes avec délicatesse et bienveillance sur cette voie. Que ce soit à travers les mouvements ou le soin Qigong, il s’agit d’explorer ce qui nous rend malade, ce qui nous guérit, et la relation que l’on entretient avec les deux, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur du corps. Benoit partage avec nous une expérience physique de la médecine chinoise, dans le souhait d’inspirer engagement et autonomie dans notre rapport au bien-être.

benoit@bhavanalaclinique.com